Otthoni torna időseknek - Napidoktor
Könnyű torna mindekinek, 20 percben. Teljes test átmozgatása. (LINK A LEÍRÁSBAN 🙂)
Body Balance | Mozogj Noémivel!
Tfwg12 Sport - Senior Torna Budakeszin, a TFWG12-ben ! Lindával kedden és csütörtökön 09:00 órától! Ajánlom a Senior Tornát mindenkinek aki szeretné megőrizni vagy visszaszerezni nagyobb fizikai aktivitását. Gerinctorna, Pilates és Stretching
Könnyen elvégezhető, otthoni tornagyakorlatok időseknek
Senior torna 2. | Csili Művelődési Központ
Kondicionáló torna 1. | Csili Művelődési Központ
Senior torna - Életerő Mozgásközpont
Torna - egerrev
Debreceni torna hölgyeknek, anyukáknak - Happy-Time Tánciskola
Könnyen elvégezhető, otthoni tornagyakorlatok időseknek
Kondicionáló gerinc torna teljes - YouTube
Könnyen elvégezhető, otthoni tornagyakorlatok időseknek
kismama torna | Mozogj Noémivel!
Senior torna - Életerő Mozgásközpont
Cserepesház - Kondícionáló torna hölgyeknek
Senior torna - Életerő Mozgásközpont
Szupernagyi torna 1. - átmozgató, frissítő torna időseknek - YouTube
Átmozgató torna időseknek (16 perc) - YouTube
Torna - egerrev
Torna - egerrev
Szenior torna - Kovács Kriszta - SpaWalking
Kondicionáló torna 1. | Csili Művelődési Központ
