IG: szulesutanitorna Természetesen a szülés utáni regeneráció és a has helyrehozása egy sokkal bonyolultabb folyamat, minthogy egy gyakorlatot ismételgetünk (különben már rég mindenki lapos hassal ...
![Lerobbantja a kötényhasat ez a 8 zsírégető gyakorlat: napi 15 perc már sokat számít - Életmód | Femina Lerobbantja a kötényhasat ez a 8 zsírégető gyakorlat: napi 15 perc már sokat számít - Életmód | Femina](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4236/42367/423673/42367322_a1759efaccb7376f0c40882faab6909f_wm.jpg)
Lerobbantja a kötényhasat ez a 8 zsírégető gyakorlat: napi 15 perc már sokat számít - Életmód | Femina
Gyakorlatsor szétnyílt hasizomre és kötényhasra.. Kb. 10 perc, mentsd el későbbre ✌️ #kötényhas #foryou #onlinedzes #nekedbelegyen #bellyfat #mommypouch #coreworkout #gymtok
Az egyik kedvenc gyakorlatom. Próbáld ki, akár gumiszalag nélkül. #belsőcomb #tornazzvelem #laposhas #kötényhas #otthoniedzes #fyp #foryoupage
![Reggel: arcmosás vízzel, arclemosó tej, vizes alapú hidratáló krém fényvédővel - Este: sminkeltávolító arctej, bőrradíros arctisztító, AHA-savas bőrtisztító krém - Heti kétszer: cinkes arckmaszk - Pattanásos vagy? Ez a 8 lány kikísérletezte Reggel: arcmosás vízzel, arclemosó tej, vizes alapú hidratáló krém fényvédővel - Este: sminkeltávolító arctej, bőrradíros arctisztító, AHA-savas bőrtisztító krém - Heti kétszer: cinkes arckmaszk - Pattanásos vagy? Ez a 8 lány kikísérletezte](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/full_width/public/images2017/2_fashion/bh6.jpg?itok=71-9FAyj)
Reggel: arcmosás vízzel, arclemosó tej, vizes alapú hidratáló krém fényvédővel - Este: sminkeltávolító arctej, bőrradíros arctisztító, AHA-savas bőrtisztító krém - Heti kétszer: cinkes arckmaszk - Pattanásos vagy? Ez a 8 lány kikísérletezte
![Lerobbantja a kötényhasat ez a gyakorlatsor: zsírégető, otthon is végezhető edzést mutatunk - Életmód | Femina Lerobbantja a kötényhasat ez a gyakorlatsor: zsírégető, otthon is végezhető edzést mutatunk - Életmód | Femina](https://kep.cdn.index.hu/1/0/2808/28082/280826/28082643_ff313cbcaf69408108788c92a7b94abf_wm.jpg)
Lerobbantja a kötényhasat ez a gyakorlatsor: zsírégető, otthon is végezhető edzést mutatunk - Életmód | Femina
![Lerobbantja a kötényhasat ez a 8 zsírégető gyakorlat: napi 15 perc már sokat számít - Életmód | Femina Lerobbantja a kötényhasat ez a 8 zsírégető gyakorlat: napi 15 perc már sokat számít - Életmód | Femina](https://kep.index.hu/1/0/4236/42367/423675/42367552_3233922_d6a0759b61fc8833db0c53c50236cada_wm.jpg)